Recepty z orechov

30 dec 2016

Ovsená kaša s ovocím, kešu, mandľami, makadamovými a vlašskými orechmi

Aj vy zvyknete občas mávať dilemu, akými raňajkami by ste sa radi naštartovali do nového dňa? Chcete konečne zmeniť klasické raňajky, na ktorých ste si doteraz denne pochutnávali alebo sa jednoducho snažíte obmedziť konzumáciu chleba a pečiva? Máme pre
20 dec 2016

Ovocný šalát s pečenými vlašskými a píniovými orieškami

Pestrý ovocný šalát s orechmi je vynikajúcim zdrojom vitamínov a minerálov. Počas týchto chladných zimných dní, kedy je telo vyčerpané a trpí nedostatkom živín, môže takýto ovocno-orechový šalát povzbudiť telo i ducha. Misku tejto vitamínovej bomby by sme si mali